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ldquo我,三十多岁的大老爷们,因 [复制链接]

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不知道什么时候开始,阿明总感觉菊部地区有点痒,又有点疼。刚开始他并没有在意。但那种如坐针毡的感觉却在大便的时候愈演愈“裂”,每月总得有那么几天“落红”。在多次囫囵处理后,终于有一天,他的菊花“决堤”了。这场面实属尴尬,无奈又赶着上班,没时间就医斗“痔”的阿明只能偷偷拿了老婆的卫生巾“江湖救急”。一个30多岁的大老爷们,头一回往内裤里垫卫生巾,这让阿明感到既魔幻又不自在。好不容易快熬到下班,上司却临时通知阿明必须参加晚上的联谊球赛。阿明挪了挪屁股,感觉痛感好像并没有那么强烈了,于是就硬着头皮答应下来。旋转、跳跃、上篮.....在球场上,阿明屡屡得分,仿佛找回了年少时意气风发的自己。但——“啪嗒”!在激烈的身体对抗中,那该死的卫生巾顺着裤腿掉了出来,上面还带着血。面对周围目(gan)瞪(jin)口(wei)呆(guan)的同事,阿明捡也不是,不捡也不是......自己是怎么离开球场的呢?阿明怎么也想不起来。但之后那几天,同事们对他好像特别好......每个痔疮发作过的人都有一段血泪史。痔疮,是由于肛管或直肠下端的静脉丛充血或瘀血并且出现肿大,一般分为外痔、内痔、混合痔。主要症状是出血、肛周瘙痒、疼痛和脱垂。诊断依据:医生通过体格检查来诊断——外痔可以观察肛周,内痔需要肛门镜检,或者肛门指检。当痔疮在布满神经线的菊部地区绽放时,很多患者上厕所就如上刑场,大便像拉玻璃碴子,再坚强的人也会爆发出无助的呐喊。

其实,痔疮是一种常见的肛肠疾病。常见到什么程度呢?有人将其总结为“十男九痔”“十女十痔”,近年来还有“少年得痔”……

这些因素,最容易招惹痔疮,请自动对号入座:

不良的排便习惯:排便久,过度用力等。有研究证实蹲厕所时间超过3分钟即可直接导致直肠静脉曲张淤血,易引发痔疮,且病情的轻重与蹲厕的时间长短有关,时间越长发病概率越高。

慢性疾病:长期便秘、慢性心脏病或者部分免疫性疾病。

饮食不良:辛辣刺激食物,低纤维饮食。

其它:妊娠、肥胖、长期久坐不运动等。

??保持运动,清淡饮食养成健康生活方式,饭后坚持散步促进肠蠕动,每天运动至少30分钟。忌过度辛辣刺激食物,忌熬夜、戒烟戒酒。??多食用粗纤维食物多喝水,日常多吃水果蔬菜增加纤维摄入量,保持大便顺畅。??养成良好的排便习惯不要养成蹲厕时看书、玩手机、工作等坏习惯,这无形会中延长排便时间。便秘的患者也不要长时间蹲厕所,而应选择多次、短时间的方式,每次蹲厕所尽量不超过5分钟。??及时就医大便干燥难解、大便带血、形状改变时要前往专科治疗,尤其是与直肠癌相鉴别。痔疮常伴有肛裂、肛周脓肿、肛周湿疹,医院治疗。长期便血者会导致贫血,免疫力低下,注意定期复诊复查。痔疮可选择保守治疗,手术治疗等。中西医都有良好效果,及早发现,建议及时对症治疗。即使真的长了痔疮,大家也不用太担心。不严重的痔疮可使用饮食干预、生活方式改变、药物治疗的方法,当保守治疗无效时,还可通过手术“割以永痔”。资料:未大夫健康学堂、医院医院声明:1.如需转载本
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