腰肌劳损与腰椎间盘突出有什么区别 [复制链接]

阳光明媚，大地复苏，正是一年春好处。

对于广大腰疼患者来说，随着气温的回升，自己的腰疼也好了许多。在这里很多人就会问了，腰椎间盘突出和腰肌劳损都会导致腰疼，应该如何区分呢？今天我们就来简单说一下腰肌劳损与腰椎间盘突出的区别与关系。

1

腰肌劳损与腰椎间盘突出的区别

慢性腰肌劳损又称腰背肌筋膜炎，主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤导致局部无菌性炎症，无明显器质性病变。而腰椎间盘突出是腰椎间盘髓骸向外澎岀压迫神经引起疼痛症状。

2

腰肌劳损与腰椎间盘突出的关系

腰肌劳损和腰椎间盘突出都是临床常见病、多发病，两者有时候单独存在，有时候又会同时存在。一方面腰肌劳损是腰部周围肌肉和软组织的病变，如果长时间得不到有效治疗就会降低肌肉和软组织对腰椎的保护，长此以往就有可能引发腰椎间盘的病变。另一方面腰椎间盘突出之后又可能造成腰部姿势的改变，进而导致腰肌劳损的发生。

3

哪些行为最伤腰？

不管是哪种原因导致的腰痛，都与这些日常行为有关！

1、经常弯腰搬重物

2、不注意坐姿，“葛优瘫”、二郎腿、盘腿坐这些姿势最伤腰！

3、久坐

4、腰部反复损伤而不重视

5、腰部受凉

医院是一家集医疗、科研、康复为一体的以医院，医院设置内科、外科、妇科、中医科、肛肠科、口腔科、预防保健科等,对骨折、骨质增生、风湿、关节炎症、关节脱位及软组织损伤治疗有显著的疗效，治疗颈、肩、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、股骨头坏死、包皮环切等疾病，肛肠科以痔疮、便血、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、肛门瘙痒、肛门长包为主要诊疗对象，对肛肠疾病的发病机制及防治进行探讨。针对性的重点开展肛肠疾病的临床研究和临床实践工作，力求用精湛的医术为每位来就诊的患者朋友解除疾病的困扰。