肛肠疾病是人类特有的常见病、多发病，想必很多人都听过十人九痔这句话，从广义说：发生在肛门、大肠上的各种疾病都叫肛肠病，有余种之多，而内痔、外痔、混合痔、肛裂，肛瘘、肛周脓肿等疾病尤为高发，这些肛肠疾病看起来似乎不是什么大事，但是所产生的危害却不容小觑，有很多人羞于启齿，贻误了治疗时机，往往苦不堪言。
夏季到来，来我院肛肠外科专病门诊就诊的患者明显增多，肛肠外科专家汤洪波副教授介绍，不良的饮食及生活习惯是导致肛肠疾病高发的主要原因，女性到了妊娠后期及自然分娩后也极易发生痔疮，除了要及时就医外，预防也十分关键，下面由汤洪波副教授来指导大家如何正确的认识及预防肛肠疾病。
认识常见的肛肠疾病
1、当大便时看到流血、滴血或者粪便中带有血液或脓血，多数是由痔疮引起的，也有可能是肠道肿瘤所致；
2、肛裂的出血呈鲜红色，伴有肛门剧痛；
3、排便时有肿物脱出肛门，伴有肛门潮湿或有粘液，多数因由内痔脱出或直肠粘膜脱出；
4、如果肛门有肿块，疼痛激烈，肿块表面色暗，呈圆形，可能是患了血栓性外痔；
5、肛门肿块伴局部发热疼痛，是肛周脓肿的症状；
6、触及肛门有条索状物，并有少量脓液自溃口流出，是肛瘘的表现。
如果出现上诉症状应及时就医，以免贻误治疗时机。
如何预防肛肠疾病
1、合理饮食，不要过量食用辛辣刺激食物，不过量饮酒；要多食蔬菜、水果；多食含粗纤维的食物，荤素搭配要平衡，粗细粮搭配要得当。
2、保持肛门周皮肤围清洁卫生，便后要擦洗干净，贴身衣物要经常更换，最好每晚睡前温水坐浴一次。
3、避免久蹲、久坐、久立，从事久蹲、久坐、久立工作的人，每1~2小时应适当走动10~15分钟。
4、保持大便通畅，养成良好的排便习惯，以每日一次为宜，大便时不要看书或玩手机，不要久蹲不起或过分用力。
5、常做肛门操，肛门操通俗易懂，便于操作，方法如下：吸气时，紧缩肛门，内吸上提，呼气时放松。紧缩和放松肛门每回做30次，每日2次，能够有效的促进肛周血液循环，从而预防肛周疾病发生。
汤洪波副教授同时提醒大家，一些疾病的临床表现可能与痔疮的症状有相似之处，但其诊断和治疗是完全不同的，尤其是如果错将直肠癌等视为痔疮，后果责不堪设想。因此，对于肛肠疾病应早期、及时、彻底治疗，不宜拖延耽搁，以免使病情加剧。
连线专家——汤洪波
副教授。从事肛肠疾病诊疗工作多年，有着丰富的临床经验，擅长各类痔疮、肛裂、高位复杂肛瘘、肛周脓肿、脱肛、直肠前突等常见病及疑难病症的诊治，在肛肠疾病微创治疗及无痛诊疗方面有着独到的见解。
出诊时间：周一~周五上午A座三楼外科门诊
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