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喝什么养胃健脾呢 [复制链接]

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现在生哪里治疗白癜风效果好活中的一些汤具有很好的养生价值,吃了之后可以补充人体所需要的能量,很多人在生活中由于工作繁忙,所以说饮食经常都很不规律,还特别的不适当,一些人匆匆忙忙的,还经常有人会吃不饱,长期下来的话就很容易得病,之后就很容易出现一种肠胃不好的现象,那么喝什么可以养胃健脾儿童白癜风好治吗呢?    第一道汤:茶树菇炖排骨汤
    材料:排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。
    做法:排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好。锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫。将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入适量的水。把后把内盅放入电炖盅里,盖上盖子,加入适量的水。调到筋骨键。四小时后听到响铃就炖好了,加入适量盐即可开吃。
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